Suplementy z cierpką wiśnią różnią się nie tylko ceną, ale także rzeczywistą zawartością polifenoli i antocyjanów oraz powiązaniem z badaniami. Najlepiej wypadają 226ERS pod względem deklarowanej dawki i Life Extension CherryPURE pod względem zgodności z konkretnymi protokołami badawczymi. Sama cena za porcję lub liczba miligramów nie wystarczą do rzetelnej oceny produktu.
Zespół przetrenowania (OTS) to długotrwały spadek wydolności sportowej wynikający z kumulacji stresu treningowego i/lub pozatreningowego oraz niewystarczającej regeneracji. Nie należy mylić go ze zwykłym zmęczeniem ani przeciążeniem funkcjonalnym, po którym po odpoczynku pojawia się superkompensacja i poprawa formy.
Sen jest jednym z najważniejszych procesów regeneracyjnych organizmu, wpływającym na odbudowę mięśni, funkcjonowanie układu odpornościowego, gospodarkę hormonalną, pamięć, koncentrację i zdolność do wysiłku. U sportowców jego znaczenie jest szczególnie duże, ponieważ intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie na regenerację i może jednocześnie pogarszać jakość snu.