Upał kradnie waty. Jak jechać mocniej i mądrzej w gorący dzień?

Upał kradnie waty jak jechać mocniej i mądrzej w gorący dzień? W upale nie zawsze jedziesz słabiej dlatego, że masz gorszą formę. Czasem organizm po prostu płaci dodatkowy koszt za chłodzenie. Tętno rośnie, odczucie wysiłku idzie w górę, przewód pokarmowy…
